이번에 이사를 하면서 너무 너무스트레스를 받았던 리모델링때문에 지쳐있던 와중에, 너무너무 감동을 주시고 가신 커텐/블라인드 설치사장님에 대한 글을 안 쓸 수가 없어 리뷰를 하게 되었습니다. 안방에 설치한 암막 커텐입니다. 빛 때문에 커텐 고유의 색이 사진에 반영이 잘 안되었지만, 실제로 보면, 너무 분위기 있고 고급스러운 느낌이 납니다. 먼저 이번에 소요된 안방커텐 총비용은 26만원이었습니다. 지역은 영등포구 신도림입니다. 그런데, 이 비용이 안아까울 정도로 사장님께서 다른 세세한 부분까지 그리고 번외의 요청드린 부분까지 하나하나 다 신경써주시고 정말 내 집과 같이 살펴주셔서,,, 정말 제가 부자라면(?) 돈 이상의 가치를 드리고 싶은 느낌이 들었습니다. 일 할 때 정말 이런 분에게 맡기면 걱정 없겠다 ..
2021년 3월 26일. 오늘 오후 3시경 화이자 백신을 맞았습니다. 사람마다 반응이 다르겠지만, 저의 경우를 말씀드리겠습니다. 처음 주사를 맞을 때, 바늘이 들어가는 순간에만 잠깐 따끔하고 아픈 느낌이 전혀 없었습니다. 백신 용액이 다 들어가는 동안에도 들어가는 느낌이 전혀 없었고, 주사 시간도 굉장히 짧게 느껴졌습니다. 맞고 나서 의사선생님께서 오더를 내신대로 15분 동안 앉아서 이상반응이 없는지 살펴보게되었습니다. 대기 좌석에 앉은 후, 멍 때리는 포즈로 기다리게 되었는데요. 앉은지 한 2분 정도 지나지 않아 무언가, 오심, 즉 구역질이 날 것 같은 느낌이 들었습니다. 정도는 심하진 않았는데, 아주 살짝 어지러운것 같기도 하고, 참을 만한 정도의 반응이 올라왔었습니다. 또 달리 느낀 증상은 목과 가..
이사를 하고 짐 정리를 하다가 배가 고파서 한식이 땔기는 날 그냥 보이길래 무작정 들어가본 식당인 고창식당. 매번 지나가기만 했었는데, 드디어 오늘 가보게 되었습니다. 동태찌개는 7000원입니다. 원래 동태 앞 부분과 뒷 부분이 들어있었는데 다 먹고 찍은 사진이라 ㅎㅎㅎ 저는 동태찌개를 별로 안좋아하는데, 국물이 생각보다 시원하고 깔끔하더라고요. 생선 비린내도 다른 동태찌개보다 안나는 것 같고요. 오징어볶음은 너무 짜고 별로 맛이 없더라구요. ㅜㅜ 그나마 양파가 괜찮았었습니다. 가격은 8000원입니다~ 밑 반찬들 입니다. 먹는 중에 찍어서 양이 별로 없어보여요*_* 저희 엄니는 저 고추반찬이 시큼짭짤하면서 맛있다고 하시네요~ 저에게는 전반적으로 음식들이 다 짜서 그냥 그저 그랬습니다. 그냥 평범한 기사식..
현관 오른쪽에 나무 파티션이 생겼습니다. 제가 생각했던 거랑은 다르긴 한데,, 이미 설치가 되어 있기도하고, 어차피 거실과는 좀 분리가 되는 느낌이 있긴 있어야하니 그냥 두기로 결정했습니다. 색은 다시 입힐 예정입니다^_^ 문 틀(?)이라고 해야하나요? 이부분 필름작업이 시작되었습니다. 거실 아트월쪽 입니다~ 2번째 중간방도 벽지작업이 완료되었네요~ 그. 러. 나. 여기까지는 좋았습니다만,,, 저의 신경을 곤두서게 만든 일이 발생을 하였네요. 힝~힝2~ 힝3~ 힝4~힝5~ 헐! 이렇게 작업이 된 것을 보고 순간!! 좀 화가 나긴했습니다. 여기가붙박이장 안보이게 되는 부분이긴 하지만,,,, 안보이는 곳이라고 이렇게 해주시면,,, 너무 속상하지요🥲내가 작업을 해도 더 잘 할 수 있을 것 같은 생각까지 이르렀..
손재주는 그리 없지만, 어버이날을 맞이하야 제 선에서 가지고 있는 능력을 최대한 발휘하여 어버이날 용돈 선물을 만들어보도록 하겠습니다. 이름하야 “효도의 완성은 용돈 1억원”만들기 프로젝트 입니다! 제가 게으르기도 하거니와 집에오면 바로 쓰러져 자는 스타일 이기에 시간이 날때 마다 틈틈히 준비했습니다. 만저, 필요 준비물은 다음과 같습니다. 약간 두꺼운 마분지 1장(두조각으로 만등 예정), 나무 젓가락, 색을 낼 수 있는 아무 펜이나 연필, 일반 투명테이프와 3M 반투명 테이프, 예쁜 그림테이프(있으면 좋고, 없어도 상관없습니다), 투명 작은 비닐 2장, 가위, 마지막으로 아주 중요한 돈! 오만원권 2장, 만원권 2장, 오찬원권 2장, 천원권 2장 총 십삼만 이천원(132,000)원이 필요합니다. 먼저 ..
친구를 기다릴 일이 있어서 신도림역사 내에 있다가 주위에 볼 것들이 있길래 한번 둘러보았습니다. 예전엔 없었는데 2024년부터 신도림역에 대한 설명란이 생겼네요. 대중교통전용 안심 카드를 구매하실 수 있습니다. 버스나 지하철 둘다 사용가능하다고합니다. 요새는 신용카드에 후불교통카드 기능이 있어서 이 카드를 사용하시는 분이 있을까? 생각했는데, 청소년, 외국인들이나, 어르신분들이 많이 사용하는 것 같습니다. 평소엔 사용하지 않아서 그냥 지나쳤다가 1회용 카드 발급기 기계도 보이길래한 번 보게 되었습니다. 분홍색 띠지로 되어 있는 곳은 대중교통 안심카드발급이 1회용 교통카드 및 우대용 무임권과 함께 되는 기계이고 이 표시가 없는 곳은 일반 1회용 교통카드와 우대용인 무임권발급기계만 되는 기계입니다. 이곳은 ..
2021년 5월 5일. 오늘은 어린이날입니다. 쉬는날을 이용해서 어디까지 리모델링이 진행이 되었는지 확인을 하러 왔습니다~ 완전히 헐 벗었던 두번째 중간방의 베란다 쪽입니다. 2중창이 설치되어 있습니다. 이제 겨울에는 덜 춥겠지요?? 옆에서 본 모습입니다. 베란다 바로 앞에 샷시가 세워져있고, 그 앞에 가슴높이의 벽위에 샷시가 하나 더 추가가 되었습니다. 앗 이것은? 우리집 문짝이닷!!! 전에 골랐었던 예림 문짝이 있네요 ㅎㅎㅎ 안방 화장식 타일입니다. 안방화장실과 연결된 베란다사이의 창문쪽입니다. 리모델링 이야기 전체 리스트 [리모델링1] https://goldenwisdom.tistory.com/m/662 [리모델링1] 아무것도 몰랐던 수퍼 울트라 뉴비의 마이 스윗홈 리모델링 처음과 끝 스토리입니다 ..
2021. 4. 26 저녁을 먹은 후 소화도 시킬 겸, 느즈막한 밤 10시정도에 리모델링 공사 현장에 다시 왔습니다.전에는 못 보았지만, 인테리어 공사중이라는 알림 내용이 엘레베이터 안에 붙어 있었습니다. 이 자리를 빌어 다시 한 번 같은 동 주민분들께 양해해주셔서 감사드립니다. 현관 바닥이 다 떼어져있습니다. 부엌입니다.싱크대가 통째로 사라져버렸습니다. 없어진 싱크대가 여기 있네요!부엌과 연결된 다용도 실입니다. 나중에 세탁기가 들어갈 곳이기도 합니다. 리모델링 전체 이야기 [리모델링1]https://goldenwisdom.tistory.com/662[리모델링1] 아무것도 몰랐던 수퍼 울트라 뉴비의 마이 스윗홈 리모델링 처음과 끝 스토리입니다생전 처음 리모델링을 하게 되었습니다. 아무것도 모르는 상태에..
낮에 기존에 살던 세입자가 이사를 나간 후, 전체적으로 기본 샷시 제거 작업부터 진행이 되었습니다. 낮에는 직장때문에 갈 수 가 없어서 리모델링공사가 시작된 지 하루 지나고 난 밤 한 10시정도에 가서 찍은 사진들입니다. (2021년 4월 24일) 드디어 저희집이 변신을 하기 위한 첫 단추를 끼우기 시작하고 있습니다 ^_^보통 샷시제거작업은 리모델링 과정 중에 제일 먼저 한다고 하더라구요. 정말 샷시만 뎅강하니 다 없어져 버렸습니다. 샷시가 없는 저희집을 한번 구경해보시겠습니다. ㅎㅎㅎㅎ 뜨아아~~~ 기존에 있던 샷시들이 온데간데??? 없어져버렸습니다. 거실 베란다입니다. 현관에서 들어와 바로 오른쪽에있는 베란다입니다. 이 사진은 제일 작은방(3번방)앞에서 거실 베란다를 찍은 사진입니다. 베란다 붙박이 ..
영등포역에 위치한 T.G.I.F에 부채살 스테이크 2인 세트메뉴를 먹으러 와봤습니다. 처음에 영등포역 지하에서 내린 후에 가는 방법을 몰라서 잠간 헤매었었는데, 롯데백화점안에 있는건지 영등포역에 있는건지 왔다 갔다 하다가, 일단 지하철 개표를 하고 나온 후에 올라가는 에스컬레이터를 타고 영등포역KTX타는 곳으로 올라갔더니 여기에 T.G.I.F.가 있더라구요. T.T 여기로 오시려면, 백화점안에로 들어가시면 안되고 지하에서 올라오셔야 찾으실 수 있습니다. 가는 길이 잘 표시가 안되어 있어 이부분은 좀 신경써주셨으면 손님들이 잘 찾아 갈 수 있을 것 같습니다. 매장 입구로 들어서면 서 있는 우주인. 이게 여기 왜 서있는지 잠시 갸우뚱하고 착석하러 갔습니다 ^^ 매장이 좀 오래되긴 한 것 같습니다. 전반적으로..
음식에도 궁합이 있다!! 는 사실!! 알 것 같지만 의외로 잘 모르는 음식들의 짝꿍들에 대해 알아봅시다:) [삼성 웰스토리] 위장장애 있는 분들 주목~~파파야/카모마일/페퍼민트효능 탐구! [삼성 웰스토리] 현대인의 위장장애 저는 속이 자주 더부룩하고 쓰린 증상이 많이 나타나고 있는데요. 아래 포스터를 보고 참고하면 좋을 것 같아서 업로드해봅니다. 파파야, 카모마일, 페퍼민드 각각 어디에 좋으니 알아보아요~ [ goldenwisdom.tistory.com
코로나19 폭풍이 한번 휩쓸고 가니 이제는 후처리를 해야겠지요. 코로나19 예방접종으로 인해 또 한번 정신 없는 시간이 흘러가고 있습니다. 코로나19 예방접종주사를 맞기전에 집에서 예진표를 작성해 가시면 더 수월하게 검사를 받으실 수 있습니다. 예방접종 하러 가시기전에 주민등록증을 꼭 챙겨가세요^^. 예진표에 본인의 이름, 핸드폰번호, 주민등록번호를 기입 후, 개인정보처리 등에 대한 동의사항 3군데를 체크하셔야합니다. (감염병의 예방 및 관리에 관한 법률로 인해 확인사항이 많습니다.) 이후, 임신여부, 현재 아픈 증상, 코로나19감염 진단 유무, 코로나19백신 접종여부, 코로나 19 백신 접종 후 중증 알레르기반응(아나필락시스: 쇼크, 호흡곤란, 의식소실, 입술/입안의 부종 등) 여부, 이전에 중증 알레..
생전 처음 리모델링을 하게 되었습니다. 아무것도 모르는 상태에서 주위 회사, 친구들에게 물어물어 뒤뚱뒤뚱거리며 정보를 찾아보는 과정에서 스트레스를 너무 많이 받았고, 몸과 마음이(?) 힘들어서 한군데만 보고 말려고 했지만, 그래도 중요한 보금자리가 될 우리 집에 관한 것을 대충 할 순 없겠더라구요. 그래서 견적을 몇 군데 보게 되었습니다. 그 과정을 차근차근 담아보니 앞으로 리모델링 하실 분들에게 참고가 되었으면 좋겠습니다. 고심고심 끝에드디어 리모델링업체를 결정하게 되었습니다. 첫 스타트는 문, 타일, 도기류 고르기였습니다. 먼저 업체 사장님이 거래하시는 재현 하늘창에 데려가 주셨는데요. 문 종류도 많아서 여러가지가 있었는데, 예림도어데의 화이트 색상으로 골랐습니다. 문 종류를 고르는 과정에서 사장님께..
오늘은 천안에 위치한 비렌티 웨딩홀에 다녀왔습니다. 날씨가 흐려서 인지 하늘이 회색빛에 추운 바람도 부는 날이었습니다. 입구에 진입하니 길바닥과 앞쪽에 VIRENTI라고 보이네요~ 비렌티가 무슨 뜻인가 했는데, 초목, 식물이란 뜻의 라틴어 VIRENTIA에서 파생되었다고합니다. 이태리어로 VIRENTI는 자연으로부터 나오는 신록을 의미한다고하여 앞으로의 번영과 성대함을 뜻한다고도 하네요.~ 천안에서는 부페가 맛있다고 꽤 인기있는 웨딩홀이라고합니다. 주차장이 넓어서 혼잡하지 않아 좋았습니다. 그런데 그냥 흙밭이라 구두신고 가다가 좀 더러워지고 까지는 일이 있어서 좀 불편했습니다. 주차장에 내려서 식장으로 가는 길입니다^^ 건물이 유럽 성과 같은 느낌이들어서 예쁘네요~ 왼쪽건물에 루체오 빌이 있습니다. 건물..
카카오 애드핏 심사가 더 쉽다고 들었는데, 저는 이 애드핏 통과하기가 애드센스 보다 더 힘든 것 같습니다. 블로그 두개를 운영하고 있는데요. 합해서 지금이 한 4번째 심사 보류를 받은 것 같습니다. 인내심이 또 떨어지고 있네요. 하지만 카카오애드핏을 통과하기 위한 단계이니 다시 또 도전해봐야겠습니다. 후~~~몇 번 떨어지고 나니 대체 카카오 애드핏의 보류 유형에 대해 정리를 해봐야겠다는 생각이 듭니다. 정보 공유를 위해 카카오 애드핏의 심사 보류 유형에 대해 기록해보겠습니다.
오늘은 저희 아버지와 함께 한의원에 다녀왔습니다. 계속 바빠서 진료를 못 받고 있다가, 오늘 토요일 늦잠을 자고 11시쯤 집을 나섰습니다 ~ 진료기다리는 동안 전신마사지기계를 사용하고 계신 저희 아버지 ㅎㅎㅎ 손마사지 기계도 있습니다. 무릎마사지 기계도 있네요. 무릎마사지 기계가 있는지는 오늘 처음 알았어요 ㅎㅎㅎ 척추 교정실과 검사실입니다. 제가 한 2년 전에 척추교정실에서 진료받은 적이 있어요~ 교정실안에 있는 기계입니다. 공간 척추 교정을 도와주는 기계라고합니다. 원장선생님께서 여기 있는 도구들을 이용해서 진료를 해주시더라구요 ㅎㅎㅎ 여기서 진료를 받으시게 됩니다~ 오른쪽 복도로 주욱 가시면 추나요법실과 물리치료실이 있습니다. 아빠가 얼른 어깨가 아프지 않으셨으면 좋겠습니다. T.T 물리치료를 받으..
신도림 디큐브시티 현대백화점 지하 식품관 바로 옆에 위치한 VEZZLY에서 판매되고 있는 까사테라와 롤케익을 먹어보았습니다. 흙으로 빚은 토기에서 구운 카스테라라고합니다. 아이쿠! 상자를 열어보니 나의 맛있는 빵이 넘어져있어요. 흑흑흑 위에 모양이 아주 큰 상황버섯(?) 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 푹푹 누르고 싶은 마음이 굴뚝같이 듭니다. 꿀처럼 빤딱빤딱거리지요? 실제로 꿀과 쌀가루의 원료가 들어가 있다고합니다. 뽕송뽕송해 보이는 까사테라의 탑 부분을 푸욱 눌러서 냉큼 잘라 한 입에 쏘옥 넣었습니다. 완전 달지 않은 적당히 알맞은 정도의 달달함과 엉성하지만 촉촉한 느낌의 까사테라였습니다. 가격은 6600원라고 합니다. 와~롤케익이 정말 부드럽고 촉촉했습니다. 크림도 그렇게 달지 않고 딱 적당했어요~ 위에 검정알이 ..
빨간 튤립 빨간 튤립 goldenwisdom.tistory.com
토요일 늦잠자는 시간을 기꺼이 포기하고 아침일찍 성동구 종합체육센터로 출발하기로 했습니다. 역시 집에서 멀리떨어진 곳은 전날 부터 부담감이 화아아악 올라옵니다. T.T 지하철은 이대/홍대 방면으로 가는 2호선을 탑니다. 이후 약 삼사십분간 지하철에 앉아 휴대폰을 하다보면 어느순간 왕십리역에 다다르게 됩니다. 그러면 여기서 내려서 분당선으로 갈아타시면 한정거장 후에 서울숲에 도착합니다. 5번 출입구로 나오시면됩니다. 지하도에서 올라오면 바로 왼쪽에 새로 지어진 건물인 D TOWER가 우뚝 서 있습니다. 한 2년인가 전 만해도 공사중이라 둘레에 가림막이 있었는데, 지금은 완전 깨끗하고 멋진 건물이 지어졌네요. 그냥 직진합니다. 한 60미터 정도 가다보면, 앞에 건너는 횡단보도가 보입니다. 저 앞에 보이는 횡..
삼성대리점 옆에 한샘 건물이 있습니다. 저 위 에 한샘 마크가 보입니다. 저는 저희 엄니랑 같이 방문을 했는데요. 저 위에 적인 HANSSEM을 보시더니 영어를 모르는 사람은 어떻게 찾아가냐고 하셔서 마음이 좀 아팠습니다. 흑흑 *[한샘] 목동 디자인파트점 방문 후기(홈플래너 2.0프로그램으로 미리 보기) https://goldenwisdom.tistory.com/727 [한샘] 홈플래너 2.0으로 집구경하기~ 인터넷검색도 해보고 아이키아도 가보고 해도 별 감흥이 없으셨던 울 엄니, 한샘 목동디자인 파크에 데려다 드렸더니, 눈에서 빛이 초롱초롱 엄청 신나게 구경을 하셨답니다. 처음 방문시에는 goldenwisdom.tistory.com
인바디 검사는 몸의 구성성분인 수분, 지방, 단백질, 무기질을 분석하여 비만 분석뿐만이 아니라 영양상태가 좋은지, 몸이 부어있는지, 뼈가 튼튼한지 등 인체성분의 과부족을 확인하는 검사입니다. 아래 인바디 검사관련 Q&A를 참고하세요. 운동을 따로 안하는 데 지방량에 비해 근육량이 특히 높게 나오시는 분들은 근육량이 많은게 아니라 부종을 의심해 볼 수 있습니다. >> 이럴경우, 신장, 간 관련해서 과거력이 있는지 물어보거나 모니터링을 권유, 림프절 손상 가능성을 고지, 특정 부위가 손상이 되어 부종이 있는 상태가 아닌지 체크! 관련사항은 WWW.INBODY.COM에 방문해보시길 바랍니다. ※참고자료 >>저주파전류는 세포외액에서 흐르고, 고주파 전류는 세포내액을 통해서도 흐를수 있기 때문에 이러한 주파수의 ..
점안액을 둘러싸고 있는 포장재를 뜯기 쉽게 초록색의 손잡이부분을 만들어 놓았네요. 사용자 편의를 고려한 이 제품의 회사가 어디인고 하니 역시 산텐제약이었네요. 전에도 다른 제품 살펴보면서 약품의 몸통부분이 오목하게 파여있어서 세심한 부분까지 신경썼구나하면서 제품정보를 알아보았던 적이 있었는데, 그때 산텐제약이구나하며 처음 알았었거든요. 눈이 또 가려워서 안과에 갔는데, 의사선생님께서 알레지온을 처방해주셨습니다. 한 3-4일을 점안하니 가려움증이 많이 가라앉았습니다.
신도림역에서 도보로 약 15-20분거리에 있습니다. 가게 주소: 서울특별시 영등포구 도림동 187-39 1층(도림동)4인가족 45,500원 나왔습니다^~^ 고기 땡기는 날!! 도림동 참숯대박갈비오늘 배달주문은 참숯대박갈비에서 해보았습니다. 바로 코 앞에 있는 곳인 줄 모르고, 배달비를 날리다니!! 위치가 영신 반점 맞은 편에 있는 곳이더라구요. 다음번엔 직접 방문으로 사와야겠습goldenwisdom.tistory.com (추가) 2023. 2. 5일까지만 운영을 하고 폐업하였다고 배달의 민족 앱에 공지가 떴었는데요, 2023. 9. 23 현재 다시 매장을 운영을 하고 있는 상태입니다. 매장 이름이 도림회관으로 바뀌었습니다. 오늘 고기만 메뉴로 주문했는데 맛은 여전히 맛있습니다! 비빔냉면 진짜 맛있습니다!..
오늘도 집에서 여전히 군대 내무반 제일 고참 포즈로 옆으로 누워서 룰루랄라 타비 채널을 돌려보다가 “매운부부”(???)란 제목의 운동 프로그램을 보게되었습니다. 유투브에 땅끄부부 프로그램이 유명하던데, 이건 또 머지?? 하다가, 한번 틀어만 놔보자 했는데,, 생각보다 이 프로그램 집에서 운동하기 너무 괜찮다는 생각이 들어 추천합니다. 2020년 7월 15일 부터 쿠키건강티비에서 방영된 운동 프로그램인데, B TV 보시는 분들도 건강코너에서 무료로 시청하실 수 있습니다. 이 분들은 누구인가 궁금해져서, 강사분들의 이력을 찾아보았는데, 선생님들의 프로필에 대한 정보를 찾기 힘들더라구요. 진짜 너무 정보가 없었어요. T.T 인터넷에 나와 있는 것을 종합해서 보면, 남자 강사 분은 일산에서 PT실을 운영하시면서..
삼성 신용카드중에서 탭탭 오카드에 대해 살펴보겠습니다~ 온라인 신규회원의 경우 연회비가 100% 캐시백이 된다고합니다. 행사기간이 2021년 1월 31일까지라고 나오는데, 한 달 단위로 연장되는것 같기도 하고,,, 여튼 현재 필요하신 분들은 탭탭오카드도 사용해보심이 어떻할까요? ^-^ 삼성탭탭오카드가 제공하는 기본 혜택은 휴대폰요금,대중교통, 영화, 온라인예매시 할인입니다. 선택형 혜택에서는 카페, SPA브랜드, 온라인쇼핑몰, 소셜커머스, 뷰티스토어, 업종등으로 이루어진6개의 패키지중 한가지를 선택하여 업종별로 할인 또는 적립혜택을 받을 수 있다고합니다. 각 패키지 별로 할인이나 적립률이 다르기 때문에 본인이 자주 사용하는 카테고리에 해당되는 패키지하나를 선택하시면 될 것 같습니다. 연회비는 MATER,..